¡Qué no falle nunca la motivación! Se puede estar muy entrenado, pero si la parte psicológica falla, no se va adelante. ¿Quién es Mónica Vergé Folia? Soy Mónica Vergé Folia, nacida en Barcelona hace 65 años.Mis sueños fueron conocer las montañas del Himalaya, y lo logré, porque soy exigente conmigo misma y cuando tengo un proyecto hago lo que sea…
Lara Magdaleno Huertas: «Un traumatismo dentario requiere una reacción rápida… No es una situación agradable pero si te sucede: calma y acción».
En la montaña hay mucho compañerismo y siempre recibes ayuda de los demás, nunca se deja a nadie atrás.
La Actitud es el camino, Escuchar al cuerpo debe ser la prioridad y la Lentitud de disfrutar el momento presente la clave para ser un poco más felices cada día.
“No querer nada para poseerlo todo”.
Lara Magdaleno Huertas: «¿Es el cepillo de dientes un integrante del “mínimo imprescindible” de nuestras mochilas?»
Sistema de Acreditación y Reconocimiento de Interés Área de Salud FEDME para actividades y entidades que promuevan el desarrollo de la Medicina de Montaña y la promoción de la salud entre la población a través de los deportes de montaña.
El mundo del montañismo es la combinación perfecta entre esfuerzo, superación y recompensa.
El 8 de mayo se celebra el Día Mundial del Cáncer de Ovario. Desde FEDME y en colaboración con AMOH (Asociación Mama Ovario Hereditario) nos hacemos eco de esta fecha para incidir en la importancia de los controles ginecológicos, así como de llevar un estilo de vida saludable.
Siempre hay una luz en la oscuridad y siempre hay un sonido en el silencio.
