Para no perderse nada
Toda la info del Cto del Mundo 2024
Disciplinas deportivas
Campeonato del Mundo
Disciplina deportiva
Kilómetro Vertical
Esta espectacular prueba explosiva nos lleva al límite del funcionamiento cardio-respiratorio y a la máxima aplicación de técnica y fortaleza en ascenso.
Cada vez es más frecuente ver en el calendario de competiciones un mayor número de pruebas de Kilómetro Vertical. Podemos encontrarlos como prueba única o como prueba combinada junto con otra competición de carreras por montaña.
Carreras de solo subida con un mínimo de 800 m de desnivel positivo sobre terreno variable. La pendiente media mínima debe ser del 20% y el 5% de la distancia total debe ser superior al 33% de pendiente.
Si hablamos de la distancia a recorrer, lo habitual es entre 2,5 – 6 km. El desnivel positivo ha de ser aproximadamente 1.000 m.
El Kilómetro Vertical es una modalidad que requiere dominar una gran variedad de técnicas de ascensión. Desde correr hasta trepar. La acción de correr no se diferencia de la carrera habitual que utilizamos para correr por montaña y sobre todo para correr en competiciones o cacos cortos y explosivos.
Cuando llegamos a las grandes pendientes del KV, la mayor parte de los corredores hacen la transición a caminar, ya sea porque son más eficientes o porque les falta preparación para subir corriendo a partir de determinado porcentaje de inclinación.
Sede:Ágreda
Kilómetro Vertical
Ágreda (Soria) denominada villa de las tres culturas, localidad soriana enclavada en las faldas del Moncayo, la cual será sede central del VK Los Neveros Skyrunning World Champions 2024.
Sobre una distancia de 4.7 kms y 1050m+ esta prueba deportiva que tiene inicio en la diminuta localidad de Aldehuela de Ágreda (1050m.), la cual se encuentra a escasos 5 kilómetros de Ágreda.
En el extremo Norte del macizo del Moncayo coronado por el Pico Moncayo (2314m), escuda esta competición de tan alto nivel teniendo ubicada la meta en su hermana pequeña, la cima de Peña Negrilla Norte (2077m.).
En los poco más de 4.7kms de recorrido, pasaremos del suelo al cielo por parajes de inigualable belleza. Comenzamos atravesando las calles de Aldehuela de Ágreda (1050m.) para iniciar el ascenso por una pista que da acceso al vertical Hayedo de la Hoyada, concretamente por la senda de los Neveros, senda recuperada y conservada que asciende por las faldas del Peña Negrilla (2077m.).
Es un bosque de exuberante belleza cuya senda no da tregua y asciende de manera continuada y sin perdida. En la cota de los 1700m aproximadamente, dejamos atrás el bosque de Hayas y el paisaje se abre a arbustos y escobas con mucha roca.
Trayecto marcado por los canchales de roca y el cambio paisajístico por completo. A cota de 1800m, en continuo ascenso pasamos por el Refugio de los Cejos, seguidamente por un pedrero de alto nivel técnico para alcanzar la la meta en la cumbre de Peña Negrilla Norte (2077m.) donde levantar la vista y apreciar el paisaje es el mayor premio del ascenso.
Disciplina deportiva
SKY
Estamos ante una modalidad que engloba a las carreras de entre 20 km y 45 km de longitud. Se acepta una tolerancia del 5% en la longitud.
Carreras por montaña con grandes desniveles y altitud, en las que por su naturaleza los ascensos y descensos tienen gran dificultad. Como quiere decir el término en ingles, es como correr en el cielo o lo más próximo a él. Este tipo de carreras se definen más por su gran complejidad técnica en ascensos y descensos que por la altitud a la que se practican.
Sede:Covaleda
prueba SKY
Covaleda (1200m) es la sede central de la clásica prueba Desafío Urbión 37kms 2540m+.
Localidad situada en el mayor bosque de pino albar de Europa a los pies del Parque Natural de la Laguna Negra y circos glaciares de Urbión, población que ha sabido convivir con los bosques y conservarlos durante el paso de los años, siendo su motor de vida la explotación maderera, forestal y ganadera.
El recorrido circular con inicio y fin en Covaleda (Soria), transcurre por 7 lagunas de origen glaciar entre ellas la Laguna NEGRA de URBION, paraje de inédita belleza, corona tres cumbres por encima de los 2000 m. de altitud (Mojón Alto, Zurraquin y Urbión) y pasa por el mismo nacimiento del Río Duero, así como el laberinto de rocas de Ambas Cuerdas, sin olvidarnos de la mítica subida del Hayedo, bosque de singular belleza.
Tras el inicio los corredores se encaminan por el arroyo la Tejera hacia el refugio del Becedo (1600m. km 3.7) para enlazar en ascenso al Refugio de Muchachón (1900m km 6) a partir de ahí descenderán a la primera de las lagunas que visitarán (L. Hornillo) hasta llegar a visitar un pequeño Hayedo (1702m. km 8.3) ascendiendo por el “Chozo del Polo” hasta la cumbre de Mojón Alto (2080m. km 10.5).
Descendiendo por el GR-86 a L. Helada y a la Laguna Negra bordeando esta misma y pasando por el cordal de rocas que la resguarda para ascender al Pico Zurraquín (2073m. 14 km). Desde allí, y durante un trayecto por los valles de origen glaciar típicos de zona, llegaran a la laguna Larga (2000m. 16km) para mirar ya hacia Urbión (2228m. 18km) y ascenderlo. Será entonces cuando comience el descenso al nacimiento del Duero (2140m.) y seguir hacia el raso de Paules Altas (1750m 22km).
Comenzando un nuevo ascenso a la L. de la Oruga, la del Abanto o la del Terrerón entre otras, hasta llegar a Llanos de la Sierra (1970m km 25) recorriendo un largo descenso que enlaza con la subida al Hayedo de (1.6km y 380+) y en Los Hornos (1650m. km 31) comienza el descenso final a meta de 5.4 kms. En Covaleda (Soria).
Disciplina deportiva
ULTRA
Estamos ante una modalidad que engloba a las carreras entre 50 km y 80 km de longitud. Se acepta una tolerancia del 5% en la longitud.
Esta es una modalidad donde, además de la resistencia y una buena forma física, se requiere de una gran estrategia, planificación y altas dosis de conocimiento de uno mismo. Por todo ello, es lo que le ha convertido en uno de los deportes en auge, ya que rebasa los límites del deporte y se adentra en el terreno de la aventura.
Sede:Covaleda
prueba ULTRA
Ultra Skyrace Desafío Urbion (70kms 4500+) EDICION ÚNICA la cual no se volverá a realizar, donde los paisajes son tu mayor aliado y el cronometro tu peor enemigo, debido a que los puntos de corte serán de una exigencia ALTA.
Con salida en La Villa de Vinuesa, desde la misma Plaza Mayor con sus calles históricas y empedradas que todavía bajo la luz de la luna dará el pistoletazo de salida de esta ULTRA peculiar, que trascurrirá en sus primeros kilómetros por parte de la Sierra Cebollera, pasando por zonas de alta técnica como son el Pico Castillo (2064m) el Pedrero de la L. del Castillo y el paraje del Pino Negro, para comenzar con un descanso a nivel técnico, pero no paisajístico con el descenso a la L. Verde, enclave con alto valor biológico y paisajístico que dará paso al ascenso al Pico Buey (2034m.) y por el cordal enlazar con el Pico Peña Negra (2023m.) otro de los dos miles que encontraremos con alta tecnicidad y dificultad. Desde el Peña Negra comenzaremos con una bajada vertiginosa al valle del Puerto de Santa Inés, ascendiendo por una antigua senda al Punto de Nieve de Santa Inés (1754m).
A partir de ese punto cambiamos de vertiente para cumbrear hasta el pico Tres Cruces (1900m.) y enlazar con el Refugio Peñas Albas (1852m.) donde comenzaremos un descenso hacia el antiguo pueblo de Santa Inés. Dejando por el camino 4 cimas por encima de 2000m, continuaremos con la ascensión hasta la cumbre cercana de Zurraquin (2084m) por su cara Noreste por una senda virgen entre Hayas milenarias que durante el ascenso se abren a dar vista al Pico Urbión (2228m.) sin antes descender a la mágica Laguna Negra (1800m).
Desde ahí, una vez pasado el ecuador de esta ULTRA, enlazar con el recorrido Clásico que hizo grande a DESAFIO URBION. Se ascenderá por el cordal de rocas al Pico Zurraquin (2084m.) continuando por los valles de origen Glaciar de los Picos de Urbión a coronar la cima que da nombre a este Parque Natural (Urbión 2228m.) continuar a la vera del rio Duero a travesar la famosa y ambientada subida del Hayedo y finalizar en Covaleda (Soria).
Recorrido de carácter lineal, donde el reto de finalizar es el objetivo más preciado que solamente podrás vivir en esta edición.
Últimas noticias
Carreras por Montaña
