"Barcelona, St. Pölten... y lo que venga"
Doble Campeona de la World Climbing Europe Series 2026 · Escalada de Velocidad
Dos competiciones. Dos victorias. Carla Martínez Vidal es la escaladora de velocidad más en forma de Europa en este momento. Campeona en Barcelona y campeona en St. Pölten, la deportista española habla sobre sus orígenes, su forma de entender el deporte, los Juegos Olímpicos de Los Ángeles y lo que viene.
Dos victorias seguidas en la World Climbing Europe Series. ¿Cómo estás asimilando estos resultados?
La verdad es que todavía lo estoy procesando. El año pasado me costaba estar tranquila y presente en las competiciones y hacer los tiempos que quería, pero este año ha cambiado mucho. Ganar en Barcelona ya fue un objetivo cumplido increíble por estar en casa con mi gente, y poder mantener ese nivel de concentración para St. Pölten me confirma que estoy en el camino correcto y con la confianza a tope para afrontar todo lo que viene.
¿Qué ha cambiado en tu escalada estos últimos meses? ¿A qué atribuyes este nivel de forma?
El cambio principal es que todo el entrenamiento y la planificación de esta temporada que hemos estado haciendo con Mateusz Miroslaw en el CAR, están dando sus frutos. He aprendido a ser mucho más paciente y a confiar plenamente en el proceso. Físicamente me siento mejor que nunca, y cuando sabes que has hecho el trabajo duro día tras día, tienes una tranquilidad enorme. Ahora simplemente salgo a competir sabiendo que la base está ahí e intento reflejar todo ese trabajo en el muro.
"He aprendido a ser mucho más paciente y a confiar plenamente en el proceso. Ahora salgo a competir sabiendo que la base está ahí."
— Carla Martínez Vidal
Cuéntanos cómo viviste la final en St. Pölten. ¿Hubo algún momento de presión o lo sentiste controlado desde el principio?
Siempre hay presión en una final, eso es inevitable. Sin embargo me sentí muy segura. En la semifinal hubo un momento de tensión pero pude solventarlo.
6.68 segundos en la final. ¿Estás cerca de tu techo o crees que aún puedes mejorar ese tiempo?
En la escalada de velocidad creo que nunca hay un techo definitivo. Estoy muy orgullosa de ese 6.68 en la final, en el último pegue. Aunque en Cracovia hice 6.46, soy consciente de que me queda bastante por mejorar física y técnicamente. No creo haber llegado a mi techo, ahora mismo mi único objetivo es mantener la constancia, ir bajando esos tiempos y a ver qué pasa.
¿De dónde eres y cómo llegaste a la escalada? ¿Había cultura de escalada en tu entorno cuando eras pequeña?
Soy de Pallejà. Mis inicios fueron escalando en roca con mis padres, así que la verdad es que siempre tuve ese contacto con el deporte. Después empecé a ir a un rocódromo a entrenar y, más adelante, a los 16 años, fue cuando me animé a empezar a competir en las modalidades de cuerda y bloque.
¿Cuándo decidiste especializarte en velocidad y por qué? ¿Qué te enganchó de esta disciplina?
Más tarde, en 2021, empecé a probar la velocidad, y en octubre de ese mismo año empecé a trabajar con Isaac, mi primer entrenador de velocidad. Lo que me encantó y me enganchó desde el principio fue la explosividad, la adrenalina y el reto constante de ir bajando los tiempos.
"Lo que me encantó y me enganchó desde el principio fue la explosividad, la adrenalina y el reto constante de ir bajando los tiempos."
— Carla Martínez Vidal
¿Hay alguien —entrenador, familiar o compañero— que haya sido clave en tu carrera?
Ha sido un esfuerzo conjunto: mi familia por el apoyo incondicional desde el día uno, mis entrenadores por confiar en mí y mi club que siempre me ha apoyado y ayudado a poder ir a competir y conseguir mis objetivos.
¿Cómo es tu día a día? ¿Cómo combinas los entrenamientos, los viajes y la vida personal?
Es un ritmo exigente. Ahora en verano me dedico solo a entrenar y viajar para competir, pero también estoy estudiando ingeniería y este será mi último año. Durante el curso tengo menos tiempo y mi día a día se resume en entrenar, comer, ir a la universidad, volver a casa y descansar. Para poder llevar este equilibrio intento centrarme en el día a día y disfrutar del proceso sin agobiarme pensando en todo lo que tengo que hacer.
En St. Pölten también vimos a Leire Ruíz de Argandoña Otano tercera en clasificatorias. ¿Qué supone para ti competir con más españolas a ese nivel?
Me encantó ver a Leire haciendo buenos pegues, lo está haciendo muy bien y espero que pueda demostrar todavía más el nivel que tiene. Verla tercera en esas clasificatorias fue genial. Me encanta ver cómo van mejorando todas y ver que el nivel en España sigue creciendo.
¿Qué queda por delante en el calendario esta temporada y dónde pones el foco ahora mismo?
La próxima competición es el Campeonato de Europa a finales de agosto, que es la competición más importante del año. Después, en septiembre, nos quedarán dos Copas del Mundo en China, donde además habrá relevos.
"El Campeonato de Europa a finales de agosto es la competición más importante del año. Ahí pongo el foco."
— Carla Martínez Vidal
Con estos resultados encima de la mesa, ¿cómo ves tu posibilidad de estar en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028?
Es mi mayor sueño. Tengo claro que es un objetivo muy difícil, pero lo afronto con mucha motivación y con la confianza de poder lograrlo.
¿Qué significaría para ti llegar a unos Juegos Olímpicos representando a España?
Sería un orgullo tremendo. Representar a España en unos Juegos Olímpicos es lo máximo a lo que aspiro como deportista, y poder competir a ese nivel sería la mejor forma de agradecer todo el apoyo.
Un mensaje para la gente que te sigue desde España y que te ve ganar una y otra vez.
Que muchísimas gracias por estar ahí siempre. Leer los mensajes de apoyo antes y después de competir se agradece un montón. Siento mucho el respaldo desde España y eso me da muchísima energía. Toca seguir trabajando, ¡vamos a por más!
"Toca seguir trabajando.
¡Vamos a por más!"
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