Deporte para mayores

Presentación:

Las personas con veteranía en deportes de montaña necesitan actividades saludables tanto mentales cómo físicas y demandan actividades deportivas factibles, de encuentro, de conocimiento y de cohesión interterritorial.

 

La Federación Española de deportes de montaña y escalada (FEDME) y por ende las Federaciones de ámbito autonómico y las Sociedades o Clubes, tienen que valorar y ofrecer actividades a las personas con veteranía en deportes de montaña, por ser las que llevan perteneciendo más tiempo en Asociaciones y Clubes, y su experiencia y conocimientos mantiene vivo el espíritu de la montaña.

 

A las personas con veteranía en deportes de montaña es necesario ofrecerles actividades de:

Senderismo

Ascensiones

Cresterías o escaladas, con pasos que requieran utilizar las cuatro extremidades, preferentemente sin medios prevención individuales o colectivos propios de la escalada

Travesías invernales, con una dificultad acorde para personas mayores.

Actividades complementarias de conocimiento; medioambiental, entorno paisajístico, visualización del firmamento nocturno, histórico, arqueológico, arquitectura, explotación sostenible, etc.

Con el aumento de calidad y esperanza de vida, lo anterior es aplicable a las personas mayores en general. Los deportes de montaña, además, por su naturaleza y tipología permiten múltiples actividades y diversos niveles de dificultad.

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Foto tomada desde arriba en la vía Potemkin 8c+ en Cuenca. Eva escala de primera en una pared rocosa con cierto desplome mientras que abajo a considerable distancia se ve la silueta de una persona que la asegura.
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El Área de Personas Mayores de forma transversal con las diferentes áreas de la FEDME trabajará para poner al alcance de las personas mayores las mencionadas actividades, que generan además beneficios a otras áreas como Turismo y Desarrollo Rural.