La EEAM abre el plazo de inscripción a un nuevo curso cuya temática es la Escalada Terapéutica en Mujeres con Problemas Ortopédicos y/o Dolores Musculares, tales como dolores de espalda, cuello, hombro o rodilla. El curso consta de 14 horas y su precio es de 80 euros, aunque tras la finalización del mismo, gracias al programa Universo Mujer, se devolverá el 75% del precio de inscripción a todas aquellas mujeres que hayan participado en el curso.

La Escuela Española de Alta Montaña convoca un nuevo curso dentro de su oferta formativa programada para el último trimestre del año. Este curso, Escalada Terapéutica en Mujeres con Problemas Ortopédicos y/o Dolores Musculares Crónicos, está destinado a

  • Mujeres que sufran en primera persona dolores musculares y/o problemas ortopédicos, tales como dolor de espalda, cuello, rodilla o cadera.
  • Cualquier persona interesada en esta temática que quiera conocer más sobre ella.
  • Cualquier persona que vea la escalada como una opción saludable y quiera iniciarse en la práctica deportiva de forma segura.

Los requisitos de acceso son: estar en posesión de la licencia federativa FEDME 2022 y ser mayor de edad.

Algunos de los objetivos que persigue el curso son:

• Aprender cómo escalar de forma segura y los movimientos o situaciones a evitar, en el caso de mujeres con dolores musculares y/o problemas ortopédicos 

• Mejorar la calidad de vida percibida, tanto a nivel fisiológico, como emocional, en mujeres con dolores musculares y/o problemas ortopédicos

• Empoderar a las mujeres a través de la escalada, al demostrarse a sí mismas que pueden hacer un llamado “deporte de riesgo” gracias al espíritu de superación

Durante el curso se tratarán diferentes bloques de contenidos y temáticas:

  • Anatomía básica aplicada a la escalada. 
  • Introducción a la escalada y salud: seguridad, técnica y modelo biopsicosocial.
  • Escalada en mujeres con problemas ortopédicos y/o dolores de espalda y cuello.
  • Escalada en mujeres con problemas ortopédicos y/o dolores de hombro. 
  • Escalada en mujeres con problemas ortopédicos y/o dolores de rodilla. 

La carga horaria del curso es de 14 horas repartidas de la siguiente manera:

  • 12 horas presenciales el fin de semana del 17 y 18 de diciembre de 2022 en el rocódromo Climbing Lab (Colmenar Viejo, Madrid)
  • 2 horas online en la plataforma e-campus

Este curso está subvencionado por el programa Universo Mujer del Consejo Superior de Deportes. Así, aunque el precio total del curso sea de 80 euros, tras la finalización del mismo, gracias a la subvención del CSD, se devolverá el 75% del precio de inscripción a todas aquellas mujeres que hayan participado en el curso.

La inscripción se debe realizar a través de la APP Paso a Paso FEDME -> Inscripciones y permanecerá abierta hasta el día 7 de diciembre 2022.

Para más información, consultar la convocatoria del curso.

Cartel del curso: en el que aparece, en la parte superior, una foto de una pareja de chicas escalando en un rocódromo. Una de ellas está agarrada con las manos a dos presas situadas en un muro de boulder negro. La otra chica se encuentra enseñándole a colocar la espalda en la posición correcta a la persona que está escalando. Bajo la foto, se encuentra un trapecio rectángulo de color azul sobre el que está, de izquierda a derecha, el logo de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (la siglas bajo un círculo amarillo formado por una cuerda con la bandera española en su lado izquierdo, y en su interior, tras un fondo azul, el torreón de los Galayos en negro con sombras blancas, con un pájaro volando sobre el pico y un piolet amarillo y negro superpuesto por encima), el título del curso (Escalada terapéutica en mujeres con problemas ortopédicos y/o dolores musculares) y el logo de la Escuela Española de Alta Montaña (las siglas sobre un círculo amarillo con el perfil de unas montañas de color amarillo más claro en su interior).

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