Los días 11 y 12 de octubre se llevaron a cabo dos jornadas taller de mujeres deportistas en la Reserva de la Biosfera Tajo Internacional, en el municipio de Valencia de Alcántara (Cáceres, Extremadura).
El evento surgía con el objetivo principal de promover la participación de mujeres en actividades deportivas y fomentar hábitos de vida saludable a través de la práctica del deporte en un entorno natural único. Unas jornadas organizadas por la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada, a través de su Área de mujer y montaña, contó con el apoyo de la Federación Extremeña de Montaña y Escalada, la Diputación de Cáceres, junto a varias entidades deportivas y sociales.
Una iniciativa que se enmarca dentro del programa de fomento de la igualdad promovido por el área de Mujer y Montaña FEDME a través del deporte y que en estas jornadas contó con el desarrollo de diversas actividades como la marcha nórdica, talleres de pilates, entrenamientos específicos y yoga, además de charlas sobre la importancia de la nutrición y el deporte.
Las Jornadas han concluido con la satisfacción de todas las inscritas, no solo por todo el contenido de las actividades sino por el poder disfrutar del paisaje natural de la Reserva de la Biosfera y conocer algunos de los dólmenes más importantes y mejor conservados de Extremadura.
Unas jornadas que quedan resumidas en el vídeo de esos días de actividades deportivas y fomento de los hábitos de vida saludable.
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